Ngantuk salah waktu

Berdasarkan Universitas of Maryland Medical Center, ada baiknya jika anda segera merencanakan aktivitas yang akan dilakukan, saat mengalami gejala narcolepsy. Narcolepsy adalah gangguan tidur yang berhubungan dengan tidak bisanya seseorang mengontrol keinginan tidur.
Akibatnya, kadang-kadang siang bolong orang itu mengantuk berat.

Tidak hanya aktivitas besar yang direncanakan, aktivitas ringan seperti tidur siang atau makan makanan ringan juga perlu dirancang. Kalau mendesak, kunjungi dokter untuk mendapatkan resep demi mengurangi munculnya gejala tersebut.

Gejala ini memang tidak bisa diprediksikan. Kadang-kadang muncul saat sedang makan atau ekstrimnya saat anda sedang mengendarai kendaraan bermotor. Terang saja ini sangat berbahaya.(tia/hdn)

Komentar